Полезные статьи

  • Еда для вундеркинда

    Состояние здоровья ребенка – всегда повод для волнения его родителей. Если он активно задействован, помимо учебы, в спортивной секции, на музыкальных занятиях, на курсах иностранного языка, а в выходные дни посещает театральную студию, тренажерный зал, то уровень его физических и ментальных нагрузок достаточно высок. Это может не лучшим образом сказаться на его здоровье.
  • Поддержи свой иммунитет

    К сожалению, хорошим иммунитетом сегодня мало кто может похвастаться. Однако утверждают ученые, причина наших частых болезней и быстрой утомляемости кроются еще и в неполадках с энергообменом: организму не хватает сил, чтобы преодолеть физические и психические нагрузки, без которых немыслима современная жизнь. 
  •  Элкар, изображение №1

    Как снизить мышечную усталость от нагрузок

    Многие люди, имеющие некоторый опыт в любительском спорте, встречались с подобной ситуацией: начиная тренироваться для того, чтобы быть здоровым и, возможно, даже немного похудеть к летнему купальному сезону, они ощущают чувство разбитости и усталости в мышцах после непривычно больших физических нагрузок.
  •  Элкар, изображение №2

    Синдром хронической усталости

    «Таких болезней не бывает. Это все - выдумки твои и твоих врачей. Ты же сильная! Возьми себя в руки!». До чего же больно «били» слова того, которого боготворила, от которого ждала сочувствия и душевной теплоты. Возможно, размышляю с позиций меня сегодняшней, человек совсем не хотел делать мне больно. Сильный, здоровый мужчина, умеющий засыпать, не донеся головы до подушки, считал, что вывести из состояния депрессии, нескончаемых простуд, мучительной бессонницы можно только таким «нестандартным», но, поверьте, неправильным и очень жестоким способом.
  • Как повысить стрессоустойчивость

    Стресс – это нормальная реакция организма на бурную действительность. Порой, он может быть хорошим помощником в достижении краткосрочных целей или спасителем в критических ситуациях. Что же делать, когда задача выполнена, опасности поблизости нет, а тревога преследует вас изо дня в день. Как повысить стрессоустойчивость?
  • Часто болеет ребенок, как повысить иммунитет?

    Вряд ли найдется хоть одна мама, которая халатно относиться к здоровью своего ребенка. Но все равно все детки болеют, этого никак не избежать. Вот только все малыши болеют по-разному. Вы не задумывались, почему одни детки легко переносят любой вирус и быстро приходят в норму, а другие малыши, напротив, из одной болезни плавно подхватывают новое заболевание.

  • Нормализация веса

    Если человек ведет малоподвижный образ жизни, бесконтрольно наедается на ночь и регулярно балует себя сладкой и/или жирной пищей – не удивительно, что для него существует проблема в виде избыточных килограммов.
Levitra Vendita levitra Generico Farmacia On Line Vicenza Comprare Viagra Gold - Vigour Comprare Cialis Professional Comprare Brand Levitra Kamagra 100 mg Acquisto Priligy Viagra Generico Acquisto Brand Cialis Lovegra Acquisto Kamagra Gold Comprare Female Viagra Comprare Levitra With Dapoxetine Levitra Ricetta Ripetibile Cialis 5 mg online Viagra Cialis Levitra Vendita Acquisto Cialis Professional Disfunzione Erettile Ipospadia